라면 균형 식단1 생라면 칼로리, 얼마나 되는지 알아봤어요! 생라면 칼로리, 얼마나 될까요?안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 정말 좋아하는 라면의 칼로리에 대해 알아보려고 해요. 특히 생라면은 끓인 라면보다 칼로리가 어떻게 다른지 자세히 살펴보겠습니다. 생라면 vs 끓인 라면, 어느 게 더 칼로리가 높을까요?많은 분들이 생라면이 끓인 라면보다 칼로리가 낮다고 생각하시죠? 어떤 분들은 생라면을 먹으면 다이어트에 좋다고 하더라고요. 과연 그럴까요? 생라면의 경우 약 350~400kcal 정도의 칼로리가 들어 있습니다. 반면에 끓인 라면은 국물까지 포함하면 약 500kcal 정도로 생라면보다 100kcal 이상 더 높아요. 그렇다고 생라면이 꼭 건강에 좋은 건 아니죠. 생라면과 끓인 라면의 차이는 무엇일까요?라면을 끓이면 면발에 있던 기름이 국물에 녹아들어 가서 칼로.. 카테고리 없음 2025. 5. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
